O Judo é uma modalidade olímpica regular desde 1972, tendo sido criada em 1882 no Japão.

Tem como objetivos, além da aprendizagem de técnicas de defesa, melhorar a coordenação motora, a destreza e agilidade, a concentração, a condição física, a autoconfiança, o espírito e a mente, sendo elementos essenciais à formação do indivíduo desde tenra idade.

O Judo tem um Código Moral assente nos seguintes princípios e valores:

Gentileza, Coragem, Sinceridade, Honra, Modéstia, Respeito, Autocontrole e Amizade.