Defesa Pessoal – Especial Dia da Mulher

Defesa Pessoal – Especial Dia da Mulher

No âmbito do Dia Internacional da Mulher, convidamos todas as mulheres a participar numa aula aberta de defesa pessoal. 🌸

Mais do que técnicas físicas, a defesa pessoal trabalha também confiança, consciência e preparação para lidar com situações inesperadas. 💪

Uma oportunidade para experimentar Krav Maga, aprender algo novo e reforçar a sua segurança num ambiente seguro e acompanhado.

📅 9 de março
🕣 20:30
📍 ADQ Chiado – Feijó, Almada

⚠️ Participação para maiores de 13 anos.

Traga roupa confortável e venha experimentar.

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