Professor

Rita Marchante Fonseca

Osteopata e personal-trainer

Desde 2006 exerce atividade na área do exercício físico.  Nos últimos anos especializou-se em populações especiais com ênfase em exercício físico para grávidas e recuperação pós-parto.

Objetivo da modalidade

Estas aulas pretendem ajudar cada grávida a prevenir patologias que podem afetar esta população e ainda a prevenir complicações no trabalho de parto, para que seja o menos doloroso possível.

Na recuperação pós-parto pretende-se apoiar as jovens mães  a recuperar a sua frma física, ganhar força  e energia para a rotina com o bébé, a recuperar das disfunções pélvicas causadas pelo parto e a ajudar, amparar e dar maior qualidade de vida num momento tão especial e único das suas vidas.

Destina-se:

Senhoras grávidas nos últimos meses de gestação e nos primeiros meses após o parto.

Horários 

Sob Consulta

Inscrição – Pedido de Informação

Entrar em contato com a ADQ Chiado.