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Aula de Yoga

Aula de Yoga

Um espaço único. Um momento só para si.

No dia 4 de abril, venha praticar Yoga no Solar dos Zagallos, um ambiente tranquilo, perfeito para desacelerar e reconectar.

Uma aula acessível a todos, orientada pela professora Tânia Figueiredo, pensada para trabalhar corpo, respiração e mente.

🧘‍♀️ Máx. 12 participantes
🕙 10h | sábado

Inscrições até 25 de março
📩 solar@cm-almada.pt

👉 Reserve o seu lugar e ofereça-se esta pausa.

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